Hoppa till sidans innehåll

Träning för att undvika skador - 6 dec

26 NOV 2014 17:00
Stallarholmens BK inbjuder till föreläsning om "Träning för att undvika skador" 6 december kl 14.00
  • Skapad: 26 NOV 2014 17:00

Tyvärr drabbas många av skador i bågskyttet, inte av skotten men väl i armar och rygg.

 

Klubben har bjudit in Rickard Goclon, en erfaren tränare med anpassad träning som specialitet.

Han kommer att hålla en föreläsning om vikten av att vara allmäntränad för att undvika träningsskador och hur man gör träningen mer effektiv.

Ett anpassat träningspass för bågskyttar kommer att demonstreras.

 

NÄR: 6 december 2014 kl 14.00-16.00

VAR: Stallarholmens Sporthall

KOSTNAD: 150 kr per person (Klubbmedlemmar utan kostnad)

Fika ingår.

 

ANMÄLAN till This is a mailto link senast 3 december.

 

Inbjudan

 

Välkomna!

Skribent: Webmaster

Postadress:
Stallarholmens BK - Bågskytte
Åhlund, Strängnäsvägen 12
64561 Stallarholmen

Kontakt:
Tel: 070-5949881
E-post: This is a mailto link

Se all info